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十二月 28, 2022
你今日有好好照顧自己的身心健康嗎?想隨手可得「情緒急救資源」,請瀏覽按上圖連結至情緒健康網上教材。
二月 27, 2026
二月 27, 2026
《同傾同行.職時傾》「融洽職場系列 —— Z世代溝通密碼」
《同傾同行.職時傾》「融洽職場系列 —— Z世代溝通密碼」 2026年2月27日 感謝職安局邀請《同傾同行.職時傾》在2026年2月27日一同分享「融洽職場系列 —— Z世
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二月 27, 2026
二月 27, 2026
《同傾同行.職時傾》新世代轉身迎職場
《同傾同行.職時傾》新世代轉身迎職場 2026年2月26日 感謝港專幼兒教育學系的邀請,《同傾同行.職時傾》在2026年2月26日到校與港專學生分享《新世代轉身迎職場》及壓力調適策略。
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二月 10, 2026
二月 10, 2026
《同傾同行 ‧ 學生情緒健康計劃》提案比賽 2025/26 銅獎作品
《同傾同行‧學生情緒健康計劃》提案比賽 2025/26 銅獎作品 類別: 主題二《社交》 參賽學校: 培僑中學 參賽隊員: 洪樂琳 潘樂 黃晞桐 劉蔚瑩 提案名稱: 《被壓
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二月 10, 2026
二月 10, 2026
《同傾同行 ‧ 學生情緒健康計劃》提案比賽 2025/26 銀獎作品
《同傾同行‧學生情緒健康計劃》提案比賽 2025/26 銀獎作品 類別: 主題三《情緒》 參賽學校: 聖保祿學校 參賽隊員: 羅釨澄 楊芷欣 薜匯晴 楊諾恩 林濼洳 黃綺晴
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二月 10, 2026
二月 10, 2026
《同傾同行 ‧ 學生情緒健康計劃》提案比賽 2025/26 金獎作品
《同傾同行‧學生情緒健康計劃》提案比賽 2025/26 金獎作品 類別: 主題三《情緒》 參賽學校: 寶安商會王少清中學 參賽隊員: 郭倩瑜、羅寳儀、曾晞雅 提案名稱: 《
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二月 2, 2026
二月 2, 2026
二月服務時間
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一月 30, 2026
一月 30, 2026
邊界挑戰|#BoundaryChallenge 📅 第三練習|為你的精神容量設定保護罩
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一月 30, 2026
一月 30, 2026
《同傾同行.職時傾》職青情緒支援 跨世代團隊發展
一月 27, 2026
一月 27, 2026
邊界挑戰|#BoundaryChallenge 📅 第二練習|說出「不」
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一月 23, 2026
一月 23, 2026
每一天都可以是情人節🌹
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一月 23, 2026
一月 23, 2026
《職場問答大會》EP.9 Gen Z真係唔識溝通?
《職場問答大會》EP.9 Gen Z真係唔識溝通? 本集議題:Gen Z真係唔識溝通? 主持: Rachel 註冊社工 嘉賓: Tracy Victor View this post on Insta
[…]
一月 20, 2026
一月 20, 2026
情人節前夕:甜蜜或是壓力山大?🍫
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一月 19, 2026
一月 19, 2026
《職場問答大會》EP.8 AI取代人類?
《職場問答大會》EP.8 AI取代人類? 本集議題:AI取代人類? 主持: Rachel 註冊社工 嘉賓: Kevin Kathy View this post on Instagram A post
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一月 16, 2026
一月 16, 2026
幸福的泉源。PERMA+系列 (2)
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一月 13, 2026
一月 13, 2026
「人生勝利組」就是幸福人生? PERMA+系列 (1)
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一月 12, 2026
一月 12, 2026
《同傾同行.職時傾》職青心理健康問卷調查Giveaway
《同傾同行.職時傾》職青心理健康問卷調查Giveaway 📣召喚全港職青📣 不論你是在職或是搵工中,在2026年1月12-26日期間, 只需1️⃣follow
[…]
一月 9, 2026
一月 9, 2026
2026年:重整之年 — 行動與習慣X
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一月 6, 2026
一月 6, 2026
2026年:重整之年 — 成功定義X
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一月 2, 2026
一月 2, 2026
《新聞女皇 2》:六大角色 × 六種職場人生 (2) 你現在是誰?你正在成為誰?
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十二月 30, 2025
十二月 30, 2025
《新聞女皇 2》:六大角色 × 六種職場人生 (1) 你現在是誰?你正在成為誰?
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十二月 26, 2025
十二月 26, 2025
邊界挑戰|#BoundaryChallenge 📅 第一練習|覺察邊界
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十二月 23, 2025
十二月 23, 2025
「邊界自查清單」(Boundary Self-Check)
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十二月 19, 2025
十二月 19, 2025
AI懂你,但不能代你去愛
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十二月 16, 2025
十二月 16, 2025
AI情人?人工智能陪我傾計=親密關係?
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十二月 14, 2025
十二月 14, 2025
頭部放鬆法:讓你的腦袋Get out of stuck
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十二月 13, 2025
十二月 13, 2025
全身放鬆法:善用身體動作,沖走壓力
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十二月 9, 2025
十二月 9, 2025
《職場問答大會》EP.7 加快升職?慢慢找方向?
《職場問答大會》EP.7 加快升職?慢慢找方向? 本集議題:加快升職?慢慢找方向? 主持: Rachel 註冊社工 嘉賓: Tracy Hazel View this post on Instagra
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十二月 8, 2025
十二月 8, 2025
《同傾同行.學生情緒健康計劃》書信寫作比賽 2025-26 最具人氣作品獎作品集
《同傾同行.學生情緒健康計劃》書信寫作比賽 2025-26 最具人氣作品獎作品集 作品由不同學校同學提交,評審根據作品質素挑選。以下六位同學的精選作品,均由評審根據作品質素挑選,誠邀大家
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十二月 8, 2025
十二月 8, 2025
《同傾同行.學生情緒健康計劃》書信寫作比賽 2025-26 獎項、精選作品完整版
《同傾同行.學生情緒健康計劃》書信寫作比賽 2025-26 獎項、精選作品完整版 作品由不同學校同學提交,評審根據作品內容質素挑選,以下六位同學的精選作品,均由評審團根據作品質素挑選!
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十二月 5, 2025
十二月 5, 2025
小測驗:學校旅行中,你最常扮演哪個角色呢?
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十二月 2, 2025
十二月 2, 2025
即時 VS 持續照顧自己的方法?
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十一月 29, 2025
十一月 29, 2025
給家長:心理支援與對話指南
給家長:心理支援與對話指南 在理解社會重大事故如災難意外時,一般青少年(6至24歲)的情緒反應會比成年人外顯和強烈, 這是他們在成長發展階段時很常見的狀況。 希望這份對話指南內容能對各位
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十一月 28, 2025
十一月 28, 2025
職場投稿系列 vol.2主題:〈返工試過最心淡嗰次〉
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十一月 25, 2025
十一月 25, 2025
職場投稿系列 vol.1 主題:〈返工試過最嬲嗰次〉
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十一月 25, 2025
十一月 25, 2025
《職場問答大會》EP.6 情緒是否職場禁忌?
《職場問答大會》EP.6 情緒是否職場禁忌? 本集議題:情緒是否職場禁忌? 主持: Rachel 註冊社工 嘉賓: Van 阿桐 View this post on Instagram
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十一月 16, 2025
十一月 16, 2025
愛的語言:了解彼此的溝通方式
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十一月 14, 2025
十一月 14, 2025
溝通魔法:讓愛情更甜蜜
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十一月 10, 2025
十一月 10, 2025
《職場問答大會》EP.5 CV有gap year,HR點睇?
《職場問答大會》EP.5 CV有gap year,HR點睇? 本集議題:CV有gap year,HR點睇? 主持: Rachel 註冊社工 嘉賓: Van Happy View this
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十一月 7, 2025
十一月 7, 2025
Hygge
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十一月 4, 2025
十一月 4, 2025
Carpe Diem
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十一月 1, 2025
十一月 1, 2025
《同傾同行.職時傾》香港中文大學精神健康週
《同傾同行.職時傾》香港中文大學精神健康週 2025年10月15-17日 感謝 CUHK 學生事務處心理健康及輔導中心的邀請,《同傾同行.職時傾》在2025年10月15-17日與各中大人
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十月 31, 2025
十月 31, 2025
分組合作: 4大雷區!做神隊友,你可以試試這些說法
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十月 28, 2025
十月 28, 2025
《職場問答大會》EP.4 Work-life Balance即是無上進心?
《職場問答大會》EP.4 Work-life Balance即是無上進心? 本集議題:Work-life Balance即是無上進心? 主持: Rachel 註冊社工 嘉賓: 半宅職薯
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十月 28, 2025
十月 28, 2025
分組合作:8條問題,測試你是個怎樣的隊友?
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十月 24, 2025
十月 24, 2025
教你: 「職」場轉念術
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十月 22, 2025
十月 22, 2025
你係邊種 Work-life balance?
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十月 17, 2025
十月 17, 2025
兒家推的歌曲:岑寧兒-風的形狀
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十月 14, 2025
十月 14, 2025
平衝自主及情感維繫
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十月 14, 2025
十月 14, 2025
《職場問答大會》EP.3 年青人是否唔捱得?
《職場問答大會》EP.3 年青人是否唔捱得? 本集議題:年青人是否唔捱得? 主持: Rachel 註冊社工 嘉賓: 半宅職薯 Riley View this post on
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十月 14, 2025
十月 14, 2025
關心一線公布2025「中學生開學適應調查」結果
隨着新學年展開,學生的開學適應和精神健康狀況成為社會關注焦點。香港青年協會輔導服務今天(14日)公布「2025中學生開學適應調查」結果。在5,551名受訪學生中,壓力指數平均為5.9分(滿分10分)【
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十月 13, 2025
十月 13, 2025
「青協背包跑2025」現已接受報名
「青協背包跑2025」現已接受報名 12月14日將軍澳開跑! 設1公里、5公里、10公里慈善賽 親子同行傳遞正能量 為青少年精神健康服務籌款 由香港青年協會主辦的年度盛事「青協背包跑20
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十月 10, 2025
十月 10, 2025
點解會沉船?
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十月 8, 2025
十月 8, 2025
香港青年協會 「同傾同行.職時傾」職青支援計劃
香港青年協會 「同傾同行.職時傾」職青支援計劃 計劃介紹 背景 青協一直致力推動「全人健康」(All-round Wellness),並將其視為青年服務的核心
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十月 7, 2025
十月 7, 2025
《沉船急救5步》
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十月 3, 2025
十月 3, 2025
平衝的石頭,平衡的心情⚖️
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十月 1, 2025
十月 1, 2025
同傾.同行☎️關心一線義工招募📣
☎️熱線輔導 義工招募📣 用你的心,用你的耳, 一同為青少年帶來希望與支持 服務特色: 同傾同行-關心一線 2777 8899 於 1993 年設立,是本港唯一由社會福利署
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十月 1, 2025
十月 1, 2025
十月服務時間
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九月 30, 2025
九月 30, 2025
《職場問答大會》EP.2 年輕人的躺平文化
《職場問答大會》EP.2 年輕人的躺平文化 本集議題:年輕人的躺平文化 主持: Rachel 註冊社工 嘉賓: Tim Sir 阿傑 View this post on Instagram A pos
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九月 30, 2025
九月 30, 2025
赤腳行走有助放鬆心情?
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九月 19, 2025
九月 19, 2025
心理小測驗:你有幾需要「職時傾」?
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九月 16, 2025
九月 16, 2025
《職場問答大會》EP.1 放工覆唔覆Whatsapp?
《職場問答大會》EP.1 放工覆唔覆Whatsapp? 本集議題:放工覆唔覆Whatsapp? 主持: Rachel 註冊社工 嘉賓: Tim Sir 天恩 View this post on Ins
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九月 10, 2025
九月 10, 2025
青協賣旗日2025
活動詳情 日期:2025年12月27日(星期六) 時間:上午7時至下午12時30分 地點:全港 社會福利署公開籌款許可證編號:FD/ T022/ 2025 籌款目的
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九月 6, 2025
九月 6, 2025
社交篇:分組合作
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九月 4, 2025
九月 4, 2025
學業篇: 你的拖延, 全因一隻猴子作怪?
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九月 1, 2025
九月 1, 2025
《同傾同行.學生情緒健康計劃》 提案比賽 2025/26
《同傾同行‧學生情緒健康計劃》提案比賽 2025/26 「從想像出發、以實踐成真」✍️ 比賽簡介 鼓勵學生運用創意思維,構思發掘可行性的方案,並將想法付諸 實踐,在校內自己學校推廣情
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九月 1, 2025
九月 1, 2025
《同傾同行.情緒健康計劃》小學生書信寫作比賽
《同傾同行‧學生情緒健康計劃》書信寫作比賽 2025-26 更新:更新了加長版供各位老師及社工下載使用,學生可自行決定書寫長度。本中心希望在尊重原則下,盡量回應學校及學生的實際需要,並會
[…]
九月 1, 2025
九月 1, 2025
「中學生開學適應調查」2025
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九月 1, 2025
九月 1, 2025
新學年不論風雨同你同傾同行👣
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八月 29, 2025
八月 29, 2025
投入大樹的懷抱
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八月 26, 2025
八月 26, 2025
「LET IT OUT!!!」
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八月 22, 2025
八月 22, 2025
社交篇:你有踏出第一步的勇氣嗎?
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八月 19, 2025
八月 19, 2025
環境篇:飲食文化在校園!
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八月 18, 2025
八月 18, 2025
「精神健康體驗館」參觀活動花絮
「精神健康體驗館」參觀活動花絮 活動背景 2025年8月18日關心一線與DSE27771112共同招募了義工及高中生一同前往屯門青山醫院新設立的「精神健康體驗館」了解更多香港精神健康服務的發展歷史、精
[…]
八月 15, 2025
八月 15, 2025
打工嘅你會點揀?
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八月 12, 2025
八月 12, 2025
「00後 (Gen Z) 整頓職場」是好事?
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八月 8, 2025
八月 8, 2025
兒家推的歌曲: BLO4-To my youth
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八月 5, 2025
八月 5, 2025
你想聽到的讚美說話是?
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八月 1, 2025
八月 1, 2025
「愛不等於控制」:認識情緒勒索與戀愛暴力的早期徵兆
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七月 29, 2025
七月 29, 2025
網戀真愛定假象? (網上戀愛與理想化心理機制)
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七月 26, 2025
七月 26, 2025
一日一朱古力, 幸福接近我
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七月 25, 2025
七月 25, 2025
今日值得感思的事情是…
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七月 17, 2025
七月 17, 2025
暑假不想看書,但不想荒廢學習? 免費YouTube教育頻道介紹
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七月 16, 2025
七月 16, 2025
暑假3R: Review、Recover、Reset!
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七月 12, 2025
七月 12, 2025
「職場burnout」快測:📞 2777 8899 同你「職」時傾
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七月 10, 2025
七月 10, 2025
AI 時代,我想保住飯碗!:📞 2777 8899 同你「職」時傾
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七月 10, 2025
七月 10, 2025
DSE 27771112 公布「DSE 2025 升學規劃調查」結果
青協「DSE 27771112」公布「DSE 2025 升學規劃調查」結果 過半應屆考生放榜壓力大 創六年新高 近五成遇升學規劃困難 感擔心和迷惘 九成認為AI對未來重要 關注AI跨學科學位 青協DS
[…]
七月 4, 2025
七月 4, 2025
兒家推的歌曲: Sasha Sloan- Older
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七月 1, 2025
七月 1, 2025
期望被支持 / 關懷的方式
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六月 24, 2025
六月 24, 2025
與前任保持聯繫,會阻礙情緒復原?
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六月 22, 2025
六月 22, 2025
已讀不回=你不愛我啦?
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六月 19, 2025
六月 19, 2025
腦海不斷想讀書、工作……怎麼辦?
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六月 17, 2025
六月 17, 2025
今日emo氣溫是…
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六月 12, 2025
六月 12, 2025
6月畢業季:鳳凰木盛開
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六月 10, 2025
六月 10, 2025
學期尾聲:(宜) 原諒自己 (忌) 過份自責
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六月 7, 2025
六月 7, 2025
連銀行都炒人,有一份安樂工真的很難?:📞2777 8899 同你「職」時傾
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六月 6, 2025
六月 6, 2025
畢業=失業?:📞 2777 8899 同你「職」時傾
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十月 24, 2024
十月 24, 2024
「青年精神健康狀況」2024 調查結果
青協公布「青年精神健康狀況」調查結果 開學壓力指數4年後首度上升 中學生普遍存在抑鬱情緒,文憑試準考生抑鬱指數最高 青協推出「同傾‧同行」一鍵式全健平台,提升聯繫感抗抑鬱 隨著新學期開始
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十二月 13, 2023
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全新版本「青協・會員易」經已推出
「青協・會員易」(https://easymember.hk)已完成系統升級及維護,全新版本現已登場,歡迎會員享用全新介面及功能。 提提您,現有會員首次登入時,需要進行會員身分核對,並重
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九月 7, 2023
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愛焦慮者必做的測驗
十二月 28, 2022
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情緒急救包
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